zondag 26 maart 2017

Opstelling Junioren-Jeugd-Senioren 2 april in Breda (50)

Datum:Zondag 2 april
Zwembad:De Wisselaar (50-meterbad), Terheijdenseweg 494 in Breda
Organisatie:SBC-2000
Verzamelen:uiterlijk 13.15 uur melden bij ploegleiding
Inzwemmen:13.30 uur
Aanvang:14.00 uur
Ploegleiding:Jan Minkels en Mirjan Rademaker
Officials:Patrick vd Laak, Marc de Laat en Toon vd Steen
Afmelden:Liever niet, anders via zwemmenswnz@gmail.com. Eventuele boetes bij niet of te laat afmelden zijn voor eigen rekening! Afmelden op de dag zelf kan alleen bij Jan (06-20541578) of Sandra (06-19328836)!

Livetiming

Iris van der Aa 2 400 vrije slag 5:50.00 L 14 100 vrije slag 1:10.78 S
10 50 rugslag 38.16
Britt Bakers 2 400 vrije slag 6:05.40 S 18 100 schoolslag 1:26.46 S
14 100 vrije slag 1:08.33 S
Esmee Bakers 4 200 vrije slag 2:51.13 L 16 50 schoolslag 43.45 S
12 100 rugslag 1:25.33 S
Jesse Hoksbergen 1 400 vrije slag 5:22.05 S 5 200 vlinderslag 3:05.69 S
Oliwia Krawczyk 10 50 rugslag 45.47 S 18 100 schoolslag 1:48.67 L
14 100 vrije slag 1:33.30 S
Lotte van de Laak 10 50 rugslag 38.44 L 14 100 vrije slag 1:20.61 L
Kim de Laat 4 200 vrije slag 2:59.96 L 16 50 schoolslag 51.98 L
12 100 rugslag 1:29.91 L
Dionne Paridaans 8 200 vlinderslag 4:03.82 S 16 50 schoolslag 45.76 S
12 100 rugslag 1:27.79 S
Jelle Rutten 9 50 rugslag 38.22 S 17 100 schoolslag 1:40.39 S
13 100 vrije slag 1:11.18 S
Isa Schellekens 4 200 vrije slag 2:28.16 L 16 50 schoolslag 41.83 L
12 100 rugslag 1:12.45 L
Sandra Schellekens 4 200 vrije slag 2:49.56 L 12 100 rugslag 1:31.43 L
Nena van der Steen 10 50 rugslag 45.93 S 14 100 vrije slag 1:24.23 S
Iris Verheij 10 50 rugslag 40.30 S 18 100 schoolslag 1:49.34 L
14 100 vrije slag 1:23.09 S
Lisa Verheij 4 200 vrije slag 2:33.54 S 16 50 schoolslag 41.91 S
12 100 rugslag 1:22.06 S

zaterdag 25 maart 2017

Uitslag LAC 25 maart in Schijndel

Zaterdag 25 maart werd weer een LAC-wedstrijd gehouden, dit keer in Schijndel.

Uitslag Inclusief uitslag 20 februari

De vrije slag zwemmers kwamen als eerste in actie. Puck Bakker was de enige die de 800 vrij zwom. Ondanks ademhalingsproblemen de laatste tijd verpulverde ze haar persoonlijke record met bijna 2,5 minuut! Terwijl Puck klaar was, zwommen de zeven andere zwemmers in deze serie door, want zij voltooiden de 1500 meter vrije slag. Jesse Hoksbergen bleef met zijn eindtijd, een PR van meer dan 2,5 minuut slechts acht tellen boven de limiet voor de Regionale Zomer Kampioenschappen. Binnenkort gaat hij een nieuwe poging doen. Pim de Crom was de tweede jongen die aantikte. Hij voltooide de 1500 vrij voor het eerst. Nummer drie was Jelle Rutten. Jelle zwom slechts achttien boven de RZK-limiet, ondanks een PR van twee minuten. Ook hij gaat binnenkort nogmaals proberen de limiet te slechten. Bij de dames was Selina Janssen de snelste. Net als voor Pim was het voor haar ook de eerste keer dat ze deze afstand zwom. Esmee Bakers was de tweede dame. Ze verpulverde haar persoonlijke record: ze was maar liefst 7 minuten!!! sneller dan ze ooit was. Sandra Schellekens tikte als derde aan, net voor Gitta Koorndijk die eveneens voor het eerst de 1500 vrij zwom.
De jongste zwemmers kwamen in actie op de 200 meter wisselslag. Juul Schellekens is twee jaar jonger dan de andere drie zwemmers, maar liet zich niet kennen en deed het uitstekend. Ze zwom vier tellen sneller dan ze ooit was. Met name de vlinderslag ging super goed: slechts een halve tel boven haar PR op de 50 vlinder. Luuk Bult was de enige jongen in het gezelschap. Na 50 meter vlinderslag was hij al een seconde sneller dan ooit en na 200 meter was hij elf tellen sneller dan zijn oude toptijd. Oliwia Krawczyk was drie seconden sneller dan ooit. Kes Keij bleef iets boven haar beste tijd.
Daarna kwamen de echte bikkels in actie, op de 400 meter wisselslag. In de eerste serie was Iris van der Aa de snelste. Via een PR van een tel op de 100 vlinder bleef ze bij haar debuut op deze afstand direct zeven tellen onder de limiet voor RZK. Ook Naomi Janssen zwom deze afstand voor het eerst. Na een mooie race, waarbij ze haar trainingsmaatje Claartje Rijken nipt voor wist te blijven, heeft ook zij de RZK-limiet in beeld. Nog slechts elf tellen scheiden haar van een startbewijs. Ook Claartje zwom de 400 wissel voor het eerst. In de serie daarna was Isa Schellekens de snelste. Zij verbeterde haar PR met achttien tellen en bleef daarmee ruim binnen de limiet voor de Regionale Zomer Kampioenschappen, welke in mei gezwommen worden. Lisa Verheij verbeterde zich met bijna een halve minuut en zwom slechts negen tellen boven de limiet. Na 100 meter vlinderslag was ze al twee tellen sneller dan ooit. Kim de Laat was een seconde sneller dan ooit. Tot slot bleef Anne van der Aa iets boven haar beste tijd.

Nieuw: kijk welke afstanden je nog moet zwemmen in het LAC-klassement dit seizoen: LAC 2016-2017. In het overzicht zijn alle zwemmers opgenomen die in periode 1 (tot en met 15 januari) de juiste afstand(en) gezwommen hebben. Tijden kunnen bij alle soorten wedstrijden (competitie, minioren/junioren, junioren/jeugd, Brabantse/Regionale Kampioenschappen en uiteraard LAC) gezwommen worden. Op dit moment zijn de tijden uit het 50-meterbad nog niet opgenomen in het overzicht. Hier wordt aan gewerkt. Deze tijden tellen uiteraard wél gewoon mee voor het LAC-klassement.

De laatste LAC-wedstrijd van dit seizoen is op vrijdag 21 april in Boxtel. Opgeven kan via Inschrijven LAC

De volgende zwemmers en klokkers hebben zich reeds opgegeven. Wijzigingen graag doorgeven via zwemmenswnz@gmail.com
Klokkers: 400 vrij (2007-2008) 1500 vrij (2004 en ouder) 200 wissel (2005-2008)
Femke Rademaker Juul Schellekens  Isa Schellekens Tasnim Bezbiz
?? Rutten Esmee Bakers Puck bakker
Marc de Laat Luuk bult
Wim Schellekens Sevanja van de Meerendonk 
Mirjan Rademaker Lisa Maas
?? Bult
800 vrij (2005-2006) 2000 vrij (2002 en ouder) 400 wissel (2004 en ouder)
Isa Verhagen Sandra Schellekens Marit Vermeulen
Sevanja vd Meerendonk Lisa Verheij Jelle Rutten
Luuk bult Pim de Crom Britt Bakers
Dionne Paridaans

vrijdag 24 maart 2017

Opstelling/startlijst LAC 25 maart in Schijndel

Omkleden + opbouw bad + inzwemmen: 12.15 uur
Aanvang wedstrijd: 12.30 uur
Einde wedstrijd: 13.30 uur

zondag 19 maart 2017

Uitslag Minioren-Junioren 3 in Boxtel

Vijftien minioren en junioren hebben zondag 19 maart meegedaan aan de derde Minioren-Juniorenwedstrijd van het seizoen.

De echte bikkels mochten het eerste het water in duiken: voor hen stond de zware 400 meter wisselslag op het programma. Jesse Hoksbergen en Jelle Rutten zwommen eerder beiden al de limiet voor de Regionale Zomer Kampioenschappen. Jesse verbeterde zijn toptijd met zes seconden en Jelle was vijftien seconden sneller dan hij ooit was. 
Bij de meiden waren er vier deelneemsters: Anouk Hacken zwom deze afstand al eerder en voor Britt Bakers, Puck Bakker en Nena van der Steen was het de eerste keer. Britt zwom een toptijd die zes tellen onder de limiet voor de RZK ligt. Ze eindigde op de vierde plaats. Nena en Anouk zwommen vrijwel dezelfde tijd, wat voor Anouk een PR van dertien tellen betekende. Ook Puck volbracht deze afstand zonder fouten, knap gedaan meiden!
Ook voor de oudste minioren (2006) stond er wisselslag op het programma, maar dan de 200 meter. Voor Isa Verhagen een bekende afstand, terwijl Alysha van Brussel deze afstand voor het eerst zwom. Isa zwom twintig tellen sneller dan ooit en behaalde een keurige vijfde plaats. Alysha werd helaas gediskwalificeerd, volgende keer beter!
Tasnim Bezbiz, Lisa Maas en Juul Schellekens zwommen vervolgens de 200 meter vrije slag. Tasnim verbeterde haar oude toptijd met achttien seconden en Juul was iets langzamer dan haar toptijd. De jongste meiden, geboren in 2008 en 2009, kwamen in actie op de 50 meter schoolslag. Faye Goossens zwom zeven tellen sneller dan ooit en Maartje Hoksbergen bleef een fractie (0.08 seconde) boven haar PR.
Vervolgens waren de junioren weer aan de beurt, nu met de 50 vlinder. Jesse behaalde een zilveren medaille met een kleine verbetering van zijn PR. Jelle was een halve tel sneller dan ooit. Ook bij de meiden was SWNZ terug te vinden op het podium, want Britt was de snelste van allemaal. Anouk verbeterde zich met 3,5 seconde. Kes Keij was een seconde sneller en Oliwia Krawczyk bleef iets boven haar PR. Puck was 0,2 seconde sneller dan ze ooit was.
Op de 100 meter schoolslag behaalde Juul een bronzen medaille dankzij een verbetering van drie seconden. Daarmee onthield ze Lisa een podiumplaats en verwees Juul haar naar de vierde plaats. Wel verbeterde Lisa haar PR´s op de 50 (anderhalve seconde) en 100 meter (zeven seconden). Tasnim zwom een tel boven haar PR. Bij de jongste dames bleef Maartje Fay nu voor op de 100 vrij. Maartje deed dat in dikke PR's: drie tellen sneller dan ooit op de 50 vrij en maar liefst veertig (!!!) seconden sneller op de 100 meter! Faye zwom voor het eerst de 100 vrij maar verbeterde haar PR op de 50 vrij al met zes tellen.
Isa greep op de 100 vrij helaas net naast een podiumplaats: ze werd vierde. Alysha werd met een PR van tien seconden negende.
Tot slot zwommen de junioren de 200 rug. Jesse zwom naar het brons met een PR van ruim drie seconden. Jelle verbeterde zich aan het einde van een zware middag met dertien tellen. Na het goud op de 50 vlinder was Britt ook op de 200 rug de snelste. Ze was zes seconden sneller dan haar oude toptijd. Oliwia was de nummer twee van SWNZ en dat op haar eerste 200 rug. Anouk verbeterde haar PR met zeventien seconden. Ook Puck en Kes zwommen deze afstand voor het eerst en deden dat uitstekend.


dinsdag 14 maart 2017

Opstelling Minioren-Junioren 3 in Boxtel

Datum:Zondag 19 maart
Zwembad:Dommelbad, Boxtel
Organisatie:De Dommelbaarzen
Verzamelen:uiterlijk 13.45 uur melden bij ploegleiding
Inzwemmen:14.00 uur
Aanvang:14.30 uur
Ploegleiding:Joke, Esmee, Lisa
Officials:Femke, Joyce en Mirjan 
Afmelden:Liever niet, anders via zwemmenswnz@gmail.com. Eventuele boetes bij niet of te laat afmelden zijn voor eigen rekening! Afmelden op de dag zelf kan alleen bij Joke (06-51551817)

Opstelling

200403258 Britt Bakers 2 400 wisselslag 6:46.11 20 200 rugslag 3:00.87
10 50 vlinderslag 34.90
200503040 Puck Bakker 2 400 wisselslag NT 20 200 rugslag NT
10 50 vlinderslag 55.67
200700492 Tasnim Bezbiz 6 200 vrije slag 3:45.81 14 100 schoolslag 2:05.01
200603348 Alysha van Brussel 4 200 wisselslag NT 18 100 vrije slag 1:58.00
200801528 Faye Goossens 8 50 schoolslag 1:15.40 16 100 vrije slag NT
200404418 Anouk Hacken 2 400 wisselslag 7:39.06 20 200 rugslag 3:46.25
10 50 vlinderslag 48.92
200104857 Jesse Hoksbergen 1 400 wisselslag 6:09.56 19 200 rugslag 2:42.37
9 50 vlinderslag 31.39
200801076 Maartje Hoksbergen 8 50 schoolslag 1:15.40 16 100 vrije slag NT
200503046 Kes Keij 10 50 vlinderslag 53.05 20 200 rugslag NT
200503044 Oliwia Krawczyk 10 50 vlinderslag 51.94 20 200 rugslag NT
200702216 Lisa Maas 6 200 vrije slag 3:52.95 14 100 schoolslag 2:05.37
200900858 Ila van Os 8 50 schoolslag 1:08.97 16 100 vrije slag NT
200304117 Jelle Rutten 1 400 wisselslag 6:46.61 19 200 rugslag 3:05.16
9 50 vlinderslag 39.78
200701392 Juul Schellekens 6 200 vrije slag 3:55.59 14 100 schoolslag 1:55.81
200501110 Nena van der Steen 2 400 wisselslag NT
200600708 Isa Verhagen 4 200 wisselslag 4:10.07 18 100 vrije slag 1:35.03

maandag 13 maart 2017

Eindstand C-competitie 2016-2017 bekend

De eindstand in de C-competitie is bekend (zie hieronder)
De nummers 1 tot en met 4 promoveren, de nummers 25 en lager degraderen. SWNZ zwemt dus ook volgend seizoen in de C-competitie.

zondag 12 maart 2017

Uitslag competitie ronde 4, zondag 12 maart in Eindhoven

Zondag 12 maart werd de vierde competitiewedstrijd van het seizoen gezwommen. In Eindhoven kwamen 56 zwemmers van SWNZ in actie.

Uitslag
Stand C-competitie Nrs. 25-30 na ronde 4 degraderen naar 1e klasse Regio
We blijven in de C-competitie! nog niet alle resultaten zijn binnen, maar we laten sowieso 10 verenigingen achter ons! De onderste 6 degraderen: wij dus niet! Top gedaan allemaal!!!!

4 x 50 wissel jongens junioren 4 en jonger
De wedstrijd begon met de 4 x 50 wissel, met de 3J's en Mathijs, omgedoopt tot Jathijs. Jelle Rutten opende met een prachtig PR van meer dan een seconde. Mathijs van den Oever zwom maar liefst vijf tellen sneller dan ooit en gaf over aan Jesse Hoksbergen, die ongeveer zijn eigen tijd zwom. Daarna dook Jerrik Faber tot op het bot gemotiveerd over voor de laatste vijftig meter. Helaas was hij iets té gretig, en dus iets te snel van het blok. Hij was wel twee tellen sneller dan ooit. De prachtige eindtijd, vier tellen onder de inschrijftijd, kwam door de diskwalificatie helaas niet in de boeken.

Heren senioren
De heren openden met de 200 vlinder. Guus Verhoeven ging in tegenstelling tot Roel van der Kleij wat behoudender af, maar dat betaalde zich uit op het tweede deel van de race. Guus zwom iets meer dan een seconde onder zijn inschrijftijd. Roel had het zwaar, maar ook hij wist de zware afstand te voltooien. Op de 100 rug zwom Hermie Minkels de derde tijd, in een tijd die een tel boven zijn inschrijftijd lag. Rik op het Veld zwom een halve tel boven zijn inschrijftijd. Jeroen van Dinther zwom drie tellen sneller dan ooit. Op de 50 vrij zwom Rik naar de derde tijd. Hij bleef 0.3 seconde onder zijn inschrijftijd. Roel zwom de tweede tijd namens SWNZ, maar bleef boven zijn beste tijd. Mark zwom 0.13 onder zijn inschrijftijd en zijn broertje Jeroen zwom een PR van bijna een seconde. De slotafstand individueel voor de heren was de 200 wissel. Hermie zwom iets boven zijn inschrijftijd, terwijl Rik daar bijna vier tellen onder bleef. Mark zwom net als Hermie er iets boven.

Dames senioren
De dames openden met de 200 meter wisselslag. Hanneke van der Steen was de snelste van de in totaal zeven SWNZ-zwemsters. Ze verbeterde haar PR met vier tellen, mede dankzij een opening op de 50 vlinder die ook nog een seconde onder haar oude PR lag. Robin Hilgerdenaar zwom vier tellen onder haar inschrijftijd en bleef daarmee Rianne Slabbers (een tel sneller dan haar inschrijftijd) net voor. Anouk van Lokven zwom slechts 0.4 seconde boven haar PR. Lara van de Ven zwom 4,5 seconde sneller dan ze was ingeschreven en bleef slechts een seconde boven haar PR. Elke Schellekens kampt met rugklachten en bleef mede daardoor iets boven haar inschrijftijd. Isa van de Ven zwom 2,5 seconde sneller dan haar persoonlijke record van november 2016. De dames hadden als tweede afstand de 50 vrij, met maar liefst 15 (!!!) dames van SWNZ! Mirelle de Kort was op plaats vier de beste van die 15, met een verbetering van haar PR met bijna 0,7 seconde. Hanneke was de nummer twee dankzij een PR van 0,6 seconde en dat leverde haar een startbewijs voor de RZK op. Sandra Schellekens zwom 0,3 seconde sneller dan haar inschrijftijd van de Brabantse Winter Kampioenschappen. Robin zwom anderhalve tel onder haar inschrijftijd en Emma Verhoeven zwom een tel onder haar inschrijftijd en kreeg dezelfde tijd als Robin. Heleen Kicken verbeterde haar PR met maar liefst drie tellen. Isa van de Ven verbeterde haar PR met een halve tel. Demi van Os zwom iets boven haar PR, maar bleef onder haar inschrijftijd. Datzelfde presteerde ook Annemijn, die tevreden was met haar tijd die slechts 0,6 seconde boven haar PR lag. Lara zwom een tel onder haar inschrijftijd en Elke was ook een fractie sneller dan haar tijd op de startlijst. Jet zwom een seconde sneller dan haar inschrijftijd. Rianne en Anouk zwommen iets boven hun inschrijftijden. Op de 100 rug zwom Rianne de snelste SWNZ-tijd. Ze bleef, net als nummer 2 Robin, iets boven haar inschrijftijd. Hanneke zwom slechts 0.18 seconde boven haar PR. Demi zwom iets meer dan een seconde onder haar inschrijftijd. Lara, Elke en Isa zwommen allen een fractie sneller dan hun inschrijftijd. Heleen verbeterde haar PR met maar liefst 5.5 seconde. Voor Anouk en Jet konden er geen verbeteringen van hun inschrijftijden genoteerd worden. Vier dames sloten af met de 200 vlinder. Een zware afstand, waarvan ze allevier liever de afstand vooraan in het programma hadden gezien in plaats van er de hele middag tegenaan te 'hikken'. Mirelle was de snelste, bij haar debuut op deze afstand. Ze bleef keurig onder de drie minuten. Sandra zwom 3,5 tel onder haar inschrijftijd, de tijd waarmee ze vorig jaar op de NK Masters nog derde werd bij de 30+. Emma kon op de eerste helft Sandra bijhouden, maar kreeg het daarna wat zwaarder. Ook Annemijn had het op het tweede deel zwaar, maar de vier dames kregen wel het respect van de coaches, aangezien ze de afstand allevier wisten te voltooien.

Jongens jeugd 2 en jonger
De jongens jeugd zwommen de 200 rug en 100 vrij. Op de 200 rug zwom Guy Huijsmans driekwart tel sneller dan zijn PR. Peter de Roij verbeterde zich met bijna acht tellen en Pim de Crom was vier tellen sneller dan ooit. Op de 100 vrij was Peter de snelste van de drie SWNZ-jongens met een PR van anderhalve seconde. Daarmee zwom hij ook binnen de limiet voor de Regionale Zomer Kampioenschappen. Die limiet zwom Guy al eerder en hij bleef nu een tel boven zijn beste tijd. Pim was bijna een seconde sneller dan ooit.

Meisjes senioren 2 en jonger
Isa Schellekens zwom op de 100 vrij een PR van anderhalve seconde en daarmee kwalificeerde zij zich net als Peter voor de RZK. Selina Janssen was de tweede zwemster van SWNZ met een tijd die iets boven haar PR lag. Gitta Koorndijk liet zien nu echt weer op de weg terug te zijn na haar knie-operatie en zwom vijf seconden sneller dan ze verwacht had! Ze is nu nog maar een tel verwijderd van haar PR. Dionne Paridaans zwom in dezelfde serie als Gitta ook een toprace, met als resultaat een PR van meer dan een seconde. Op de 200 rug was Isa de snelste. In een race die ook op techniek gezwommen werd bleef ze slechts een tel boven haar PR. Selina zwom vier tellen sneller dan ooit en Gitta zwom weliswaar twee tellen boven haar PR maar zwom heel ruim onder de geschatte inschrijftijd. Dionne bleef slechts 0.03 seconde boven haar PR.

Jongens junioren 4 en jonger
Jesse zwom op de 100 rug ruim een tel sneller dan ooit, Mathijs zwom drie tellen sneller dan ooit en was halverwege ook al meer dan een seconde sneller dan ooit. Jerrik verbeterde zijn PR met twintig seconden! Op de 200 school waren er ook vele PR's: Jesse verbeterde, zoals enigszins verwacht werd, zijn beste tijd. Hij was 35 tellen sneller dan ooit. Mathijs zwom op de 50 school een PR van bijna een seconde en was na 200 meter maar liefst 34 seconden sneller. Jerrik verbeterde zijn PR met 22 seconden.

Meisjes jeugd 2 en jonger
Waar de jongens met de rug begonnen, gingen de meiden van start op de schoolslag. Lisa Verheij en Esmee Bakers waren de besten van SWNZ, met flinke PR's. Lisa verbeterde zich met 22 tellen, nadat ze haar PR op de 100 school ook al met een tel had aangescherpt. Esmee zwom zelfs drie PR's: op de 50 meter verbeterde ze zich met 0.07 seconde, op de 100 meter met drie tellen en na 200 meter was ze zes tellen sneller dan haar oude toptijd. Inge van Boxtel verpulverde haar oude toptijd met 24 tellen en bleef daarmee Anne van der Aa, die een seconde sneller dan ooit was, net voor. Claartje Rijken zwom negen tellen van haar PR en Zoï van der Staak was zes seconden sneller. Kim de Laat verbeterde zich met drie tellen. Ook Inge (0.3 seconde) en Claartje (1,5 seconde) zwommen op de 100 meter al sneller dan ooit. Zoï zwom net als Esmee drie PR's, want ze was na 50 meter 0.08 seconde sneller dan ooit en halverwege driekwart seconde. Op de 100 rug regende het ook weer PR's bij de meiden. Esmee was op plaats zes de beste van SWNZ dankzij een PR van vier tellen. Ze bleef nu Lisa net voor, die 0.8 seconde sneller dan ooit was en haar eindtijd deelde met Zoï. Zoï verbeterde zich met iets meer dan twee tellen. Claartje zwom zes seconden onder haar oude toptijd. Anne was 1.7 seconde sneller. Kim, Inge en Jessie van de Laak bleven iets boven hun beste tijden.

Jongens junioren 2 en jonger
Jelle Rutten zwom na zijn PR op de 50 rug (startzwemmer estafette) ook op de 100 school een PR. Hij verbeterde zich met zeven seconden. Na 50 meter was hij twee tellen sneller dan zijn PR. Luuk Bult en Dhio van der Staak zijn nog minioren 6, maar kwamen toch in actie tussen de junioren 1 en 2. Luuk zwom iets boven zijn beste tijd, terwijl Dhio ondanks een mooie race helaas gediskwalificeerd werd wegens een valse start. Op de 200 vrij regende het PR's. Jelle ging als een raket van start, en dat resulteerde niet alleen in een PR op de 100 vrij maar ook een limiet voor de RZK. Hij dook bijna twee seconden onder de vereiste tijd. Daarna kon hij het tempo goed vasthouden met als resultaat een PR van maar liefst 22 tellen en ook op deze afstand een dikke limiet. Luuk zwom eveneens een PR op de 100 vrij en was na 200 meter drie tellen sneller dan ooit. Dhio kon natuurlijk niet achterblijven en ook hij zwom twee PR's: na 100 meter was hij 0.09 seconde sneller dan zijn PR en na 200 meter maar liefst negen seconden!

Meisjes junioren 3 en jonger
SWNZ beschikt over veel dames senioren, maar ook over veel meisjes junioren, maar liefst 15! En dus werden er gigantisch veel PR's gezwommen door deze groep meiden. Iris van der Aa en Britt Bakers verpulverden op de 200 vrij hun PR's: Iris was acht tellen sneller dan ooit en Britt zelfs elf. Beide dames zwommen dik binnen de limiet voor de RZK. Marit van de Kerkhof bleef niet achter en verbeterde haar PR met 5,5 seconde. Naomi Janssen was ruim twaalf tellen sneller dan ooit en Lotte van de Laak zeven. Nena van der Steen dook voor het eerst onder de drie minuten en verbeterde zich met tien tellen. Isabella Juárez Galeana zwom negen tellen sneller dan ooit en zit ook tegen de grens van drie minuten aan. Na 100 meter waren Nena en Isabella ze al een halve tel sneller dan ooit. Anouk Hacken noteerde een verbetering van 23 seconden en Iris Verheij was 0.8 seconde sneller dan ooit. Puck Bakker bleef iets boven haar beste tijd. Kes Keij was maar liefst twaalf tellen sneller, net als Sevanja van de Meerendonk. Sevanja zwom onderweg ook PR's op de 50 vrij (0.4 seconde) en 100 vrij (1.1 seconde). Nienke van de Burgt was driekwart minuut sneller dan haar oude PR en ook zij zwom PR's op de 50 (bijna drie seconden) en 100 vrij (18 seconden). Maud van Lankveld zwom via een PR van vijf tellen op de 100 vrij naar een PR van twaalf seconden op de 200 vrij.
Later op de middag zwommen de meiden de 100 school. Britt zwom naar de derde plaats dankzij een tijd die slechts een fractie boven haar PR lag. Marit zwom eveneens een fractie boven haar PR, maar was wel de nummer 2 van SWNZ. Anouk Hacken was enigszins verrassend de nummer 3. Ze verbeterde haar PR namelijk met maar liefst vijf seconden en was na 50 meter al exact een tel sneller dan ooit. Iris van der Aa zwom 0.6 seconde sneller dan ooit en Naomi verbeterde zich met bijna zes tellen. Naomi was na 50 meter al twee tellen sneller dan haar oude toptijd.  Isabella verbeterde zich met een seconde en Maud met een halve seconde. Maud zwom op de 50 school een PR van bijna een seconde. Nienke was bijna tien tellen sneller dan ooit na 100 meter en was halverwege al drie tellen sneller. Sevanja verbeterde haar PR op de 50 school met 0,06 seconde en was na 100 meter drie seconden sneller. Lotte, Iris Verheij, Kes en Nena waren al een sneller. Puck werd helaas gediskwalificeerd.

Meisjes junioren 1 en jonger
De benjamin van de ploeg, Isa Verhagen, kwam uit op de 50 vrij en 100 rug. Op de vrije slag zwom ze 2.4 seconde sneller dan ooit en op rugslag was ze 7,5 seconde sneller dan haar oude PR.

4 x 200 vrij heren senioren
Twee teams kwamen aan de start op de slotafstand, de 4 x 200 vrij voor heren. Hermie opende bij het eerste team en werd gevolgd door Mark, Guy en Rik. Guy zwom maar liefst vijf tellen onder zijn PR! De andere drie heren zwommen aan het einde van de middag keurige tijden die iets boven hun inschrijftijden lagen. De heren werden vierde en bleven slechts drie tellen boven hun inschrijftijd. Een keurige prestatie na een lange middag. Jesse opende voor het tweede team met een PR en limiet voor de RZK. Met zijn 2.17 bleef hij niet alleen tien tellen onder zijn PR, hij bleef ook ruim zes tellen onder de limiet. Jeroen zwom vervolgens een fractie boven zijn PR. Daarna mochten Pim en Peter het karwei afmaken. Peter zwom drie tellen onder zijn beste tijd. In totaal zwommen ze negen tellen sneller dan de inschrijftijd en daarmee wisten ze het tweede team van Argo net voor te blijven.

In totaal zijn er maar liefst 68 persoonlijke records gezwommen. De ploeg van SWNZ was 100 seconden sneller dan de inschrijftijd en daarmee is handhaving in de C-competitie een feit.

Een aantal zwemmers met de tops en tips

zondag 5 maart 2017

Opstelling competitie 4, zondag 12 maart in Eindhoven

Zondag 12 maart wordt de vierde competitiewedstrijd van het seizoen gezwommen. We zwemmen met alle 6 de verenigingen uit de poule in het Pieter van den Hoogenband Zwemstadion in Eindhoven. Er wordt gezwommen in het 10-baans wedstrijdbad, met de brug erin: 25-meterbad dus.


De organisatie is in handen van de 6 verenigingen en dat betekent dat ook wij een speaker en een aantal helpende handjes moeten leveren. Daarnaast hopen we dat alle trainers aanwezig kunnen zijn. Het zwembad is groot, dus het is fijn om een aantal trainers aan het bad te hebben en daarnaast een aantal trainers en/of ouders bij de zwemmers om iedereen op tijd naar de voorstart te sturen. Wie kan ons helpen? Geef dit door via zwemmenswnz@gmail.com

Datum:Zondag 12 maart
Zwembad:Pieter van den Hoogenband Zwemstadion in Eindhoven
Organisatie:allen
Verzamelen:uiterlijk 13.15 uur melden bij ploegleiding op de tribune
Inzwemmen:13.30 uur
Aanvang:14.00 uur
Ploegleiding:Jan, Sandra, Mirjan, Anja
Officials:nog niet bekend
Afmelden:Liever niet, anders via zwemmenswnz@gmail.com. Eventuele boetes bij niet of te laat afmelden zijn voor eigen rekening! Afmelden op de dag zelf kan alleen bij Jan (06-20541578) of Sandra (06-19328836)!

Startlijst Er zal geen programmaverkoop plaatsvinden!

Afmeldingen:
- Raga Flores
- Dimo en Tasso Devetzis
- Marit Vermeulen
- Bissola Adenekan
- Joop Zwijnenberg

Zie gewijzigde estafette-opstellingen! Geel gearceerd de wijzigingen

Opstelling per 11 maart:

200202334Anne van der Aa02 8200 schoolslag3:37.15L21100 rugslag1:31.73S
200400378Iris van der Aa04 13200 vrije slag2:37.36S26100 schoolslag1:38.82S
200102194Bissola Adenekan01 8200 schoolslag3:42.92S21100 rugslag1:27.56S
200403258Britt Bakers04 13200 vrije slag2:41.68S26100 schoolslag1:26.46S
200203758Esmee Bakers02 8200 schoolslag3:19.47S21100 rugslag1:25.33S
200503040Puck Bakker05 13200 vrije slag3:14.88S26100 schoolslag1:56.39S
199205096Jet vd Bersselaar92 4
10
200 wisselslag
50 vrije slag
3:29.00
39.63
S
S
17100 rugslag1:32.44S
200100736Inge van Boxtel01 8200 schoolslag3:49.84S21100 rugslag1:33.20S
200500607Luuk Bult05 11100 schoolslag1:53.02S25200 vrije slag3:08.32S
200503464Nienke van de Burgt05 13200 vrije slag4:37.90S26100 schoolslag2:03.84S
199900361Pim de Crom99 5200 rugslag2:46.56S18100 vrije slag1:04.33S
200102301Dimo Devetzis01 7100 rugslag1:34.05S20200 schoolslag3:25.53S
200201257Tasso Devetzis02 7100 rugslag1:37.19S20200 schoolslag4:13.37S
199701569Jeroen van Dinther97 9100 rugslag1:18.20S1650 vrije slag29.49S
199401471Mark van Dinther94 1650 vrije slag26.99S22200 wisselslag2:29.64S
200203215Jerrik Faber02 7100 rugslag1:54.47S20200 schoolslag4:22.39S
198900903Raga Flores89 9100 rugslag1:01.16S1650 vrije slag24.35S
198801450Annemijn v Grinsven88 4
10
200 wisselslag
50 vrije slag
3:15.88
34.74
S
S
17100 rugslag1:37.15S
200404418Anouk Hacken04 13200 vrije slag3:27.79S26100 schoolslag1:44.89S
199605190Robin Hilgerdenaar96 4200 wisselslag2:48.35S23200 vlinderslag3:06.78S
200104857Jesse Hoksbergen01 7100 rugslag1:15.76S20200 schoolslag3:32.38L
199900703Guy Huijsmans99 5200 rugslag2:32.86S18100 vrije slag57.57S
200401816Naomi Janssen04 13200 vrije slag2:59.23S26100 schoolslag1:45.83S
199905974Selina Janssen99 6100 vrije slag1:07.06S19200 rugslag2:58.08S
200501224Isabella Juárez Galeana05 13200 vrije slag3:09.43S26100 schoolslag1:52.20S
200503046Kes Keij05 13200 vrije slag3:40.66S26100 schoolslag1:48.82S
200403364Marit van de Kerkhof04 13200 vrije slag2:50.16S26100 schoolslag1:35.11S
199804190Heleen Kicken98 1050 vrije slag35.15S17100 rugslag1:37.13S
199001571Roel van der Kleij90 3200 vlinderslag2:45.00
1650 vrije slag26.27S
199904038Gitta Koorndijk99 6100 vrije slag1:22.52S19200 rugslag3:23.62S
200005546Mirelle de Kort00 1050 vrije slag29.71S23200 vlinderslag2:50.00
200503044Oliwia Krawczyk05 13200 vrije slag4:01.24S26100 schoolslag1:45.19S
200102796Jessie van de Laak01 8200 schoolslag3:48.45S21100 rugslag1:31.51S
200301154Lotte van de Laak03 13200 vrije slag2:58.13S26100 schoolslag1:35.68S
200102824Kim de Laat01 8200 schoolslag3:45.81S21100 rugslag1:25.88S
200501458Maud van Lankveld05 13200 vrije slag4:05.41S26100 schoolslag1:53.64S
199402680Anouk van Lokven94 4
10
200 wisselslag
50 vrije slag
3:00.29
32.27
S
S
17100 rugslag1:28.55S
199506662Isabel van Loon95 4
10
200 wisselslag
50 vrije slag
3:21.19
36.52
S
S
17100 rugslag1:41.23S
200503466Sevanja van de Meerendonk05 13200 vrije slag3:53.45S26100 schoolslag2:05.57S
198702249Hermie Minkels87 9100 rugslag1:02.52S22200 wisselslag2:20.54S
200104325Mathijs vd Oever01 7100 rugslag1:31.68S20200 schoolslag4:14.57S
199603696Demi van Os96 4
10
200 wisselslag
50 vrije slag
2:59.42
33.48
S
S
17100 rugslag1:23.18S
200002382Dionne Paridaans00 6100 vrije slag1:14.64S19200 rugslag3:08.27S
200204918Claartje Rijken02 8200 schoolslag3:38.32S21100 rugslag1:33.18S
200000613Peter de Roij00 5200 rugslag2:40.13S18100 vrije slag59.54S
200304117Jelle Rutten03 11100 schoolslag1:43.18S25200 vrije slag2:48.93S
199301550Elke Schellekens93 4
10
200 wisselslag
50 vrije slag
3:02.36
35.84
S
S
17100 rugslag1:27.26S
200002330Isa Schellekens00 6100 vrije slag1:05.14S19200 rugslag2:30.60S
198503416Sandra Schellekens85 1050 vrije slag31.05S23200 vlinderslag3:07.69S
198603276Rianne Slabbers86 4
10
200 wisselslag
50 vrije slag
2:50.16
31.72
S
S
17100 rugslag1:17.61S
200501015Dhio van der Staak05 11100 schoolslag2:05.58S25200 vrije slag3:39.56S
200101054Zoï van der Staak01 8200 schoolslag3:38.60S21100 rugslag1:24.19S
199302280Hanneke van der Steen93 4
10
200 wisselslag
50 vrije slag
2:52.79
31.75
S
S
17100 rugslag1:22.78S
200501110Nena van der Steen05 13200 vrije slag3:10.12S26100 schoolslag1:50.12S
198604763Rik op het Veld86 9
16
100 rugslag
50 vrije slag
1:07.68
25.63
S
S
22200 wisselslag2:32.36S
199801956Isa van de Ven98 4
10
200 wisselslag
50 vrije slag
3:16.84
33.53
S
S
17100 rugslag1:28.75S
199602892Lara van de Ven96 4
10
200 wisselslag
50 vrije slag
3:06.51
35.73
S
S
17100 rugslag1:25.38S
200600708Isa Verhagen06 1550 vrije slag42.66S28100 rugslag1:53.86S
200400854Iris Verheij04 13200 vrije slag3:05.90S26100 schoolslag1:42.65S
200202628Lisa Verheij02 8200 schoolslag3:34.06S21100 rugslag1:22.85S
199303326Emma Verhoeven93 4200 wisselslag2:59.02S23200 vlinderslag3:13.58S
199104629Guus Verhoeven91 3200 vlinderslag2:45.00
1650 vrije slag30.00S
200300602Marit Vermeulen03 13200 vrije slag2:58.41S26100 schoolslag1:49.74S
200404093Joop Zwijnenberg04 11100 schoolslag2:08.06S25200 vrije slag3:55.67S
Heren 1:2
1:
2:
4 x 50 wisselslag
Jelle Rutten
Dimo 
Mathijs




3:
4:
11-15
Jesse Hoksbergen
Jerrik Faber


29
1:
2:
4 x 200 vrije slag
Hermie Minkels
Mark van Dinther




3:
4:
11-99
Raga Guy 
Rik op het Veld


Heren 2:2
1:
2:
4 x 50 wisselslag
Tasso Devetzis
Luuk Bult



3:
4:
11-15
Mathijs vd Oever
Joop Zwijnenberg


29
1:
2:
4 x 200 vrije slag
Peter de Roij Jesse 
Jeroen van Dinther



3:
4:
11-99
Pim de Crom
Guy
 Peter